19
  Сегодня                 сб 19 Января
    События и праздники
    Именины
Иван Феофан Марта Генрих

  Завтра               вс 20 Января
  Календари на 2019 год
  Производственный календарь
  Католический календарь
  Православный календарь
  Школьные каникулы
  Високосные года - список
  Профессиональные дни
  Календарь Пасхи
  Календарь Радоницы
  Календари для загрузки

  Информация на сегодня
<<2019   Календарь на 01 октября 2019 года    2020>>

Рабочий день
Вторник
01 октября 2019 года
274-й день года. Количество дней до конца года: 91
Солнце и Луна
  • Восход 07:11
  • Заход 18:46
  • Долгота 11:35
  • Луна сутки
  • Фаза15%
  • Растущая






В этот день отмечают


Именины

Алексей Ариадна Аркадий Борис Вениамин Владимир Иван Иларион Ирина Константин Михаил Петр Сергей Софья



События и праздники

Международный день пожилых людей

Международный день пожилых людей

Международный день пожилых людей (международный день престарелых) — отмечается 1 октября начиная с 1991 года. Был провозглашён на 45-ой сессии Генеральной Ассамблеи ООН (Резолюция № A/RES/45/106 от 14 декабря 1990 года) под названием международный день престарелых. В дальнейшем в русскоязычных документах ООН было принято название Международный день пожилых людей.

Пожилыми считаются люди в возрасте старше 60лет. Долгожителями в возрасте старше 90 лет, таких людей у нас в республике около 25 000 человек. Доля пожилых людей в структуре населения РБ к 2015 году достигнет 25%. Перешагнувших столетний рубеж в Беларуси насчитывается более 550 долгожителей. Брестская и Минская области стали единственными регионами страны, в которых проживают люди, отметившие 110-й день рождения.

В резолюции отмечается снижение взносов в Целевой фонд по проблемам старения ООН, признаётся стремительность старения населения мира, признаётся, что пожилые люди способны внести существенный вклад в процесс развития.

Генеральная Ассамблея призвала правительства и неправительственные организации делать взносы в Целевой фонд по проблемам старения.

1 октября проходят различные фестивали, организуемые ассоциациями в защиту прав пожилых людей, конференции и конгрессы, посвященные их правам и их роли в обществе. Общественные организации и фонды устраивают в этот день различные благотворительные акции.

В Беларуси проживают более 2,5 млн. представителей старшего поколения, 504,4 тыс. инвалидов, 154,3 тыс. одиноких пожилых людей, 37,5 тыс. ветеранов Великой Отечественной войны, 44 тыс. человек, пострадавших от последствий войн. Социальная защита этих категорий населения является неотъемлемой частью социальной политики государства.

Схожие праздники
15 июня Всемирный день распространения информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей.

Международный день музыки

Международный день музыки

Международный день музыки (International Music Day), был учрежден по инициативе Международного музыкального совета (IMC) при ЮНЕСКО, ежегодно отмечается во всем мире 1 октября.

Решение о проведении Международного дня музыки было принято на 15-й Генеральной ассамблее IMC в Лозанне в 1973 году. В этот день рекомендуется проводить музыкальных мероприятий, которые могли бы быть посвящены этому Дню: акцентные концерты; творческие встречи с композиторами, исполнителями, музыковедами; выставки музыкальных инструментов и произведений искусства и фотографий, связанных с музыкой.

Белорусские музыканты в этот день предоставляют свой новые музыкальные произведения, к примеру как это сделал известный белорусский композитор Владимир Гаркуша, который в 2010 году специально к празднику подготовил 3 сборника новых песен. Так же проводятся специальные концерты посвященный международному Дню Музыки.

Всемирный день вегетарианства

Всемирный день вегетарианства

Всемирный день вегетарианства (World Vegetarian Day) — ежегодное мероприятие, нацеленное на продвижение различных аспектов вегетарианства и отмечаемое 1 октября во всём мире. Учреждено Североамериканским вегетарианским обществом (North American Vegetarian Society, NAVS) в 1977 году и поддержано Международным вегетарианским союзом в 1978 году.

Со Всемирного дня вегетарианства начинается так называемый «месяц вегетарианской осознанности» (Vegetarian Awareness Month), который включает в себя череду праздников схожей направленности и продолжается до Международного дня вегана (отмечается 1 ноября).

Вегетарианство - это система питания, исключающая или ограничивающая потребление продуктов животного происхождения. Существует несколько типов вегетарианства. Строгое вегетарианство (веганство) - исключаются любые виды мяса животных, птиц, рыб, морепродукты, а также молоко и молочные продукты, яйца. Лактовегетарианство - допустимо употребление молока и молочных продуктов. Лактоововегетарианство - это когда растительная пища сочетается с молочными продуктами и яйцами домашних птиц.

21% жители Беларуси считают вегетарианство вредным для здоровья. 14% населения Беларуси относят себя к принципиальным мясоедам. 15% полагают, что вегетарианство - модное, но бесполезное увлечение. 18% согласились отказаться от мяса, только «если есть нечего будет». Как видно из результатов опроса, вегетарианцев в Беларуси не так много - всего 9%. Некоторые отметили, что могли бы стать вегетарианцами для сохранения здоровья - 12%. Из жалости к животным от мяса готовы отказаться 10%.

По мнению диетологов ориентировочные размеры потребления пищевых продуктов в среднем на душу населения Беларуси таковы: фруктов и ягод одному человеку необходимо употреблять в год 71 кг, овощей и бахчевых - 139 кг, рыбы и рыбопродуктов - 23 кг.

Диетологи рекомендуют ежедневное питание должно быть построено так, чтобы обеспечивать организм необходимым количеством пищевых веществ и энергии. Чтобы добиться этого, следует использовать в питании разнообразные растительные и животные продукты в определенных соотношениях. Сбалансированное питание изображают в виде так называемой «пирамиды здоровья».

Вершина пирамиды включает в себя те виды продуктов, которые должны использоваться в питании как можно реже, эпизодически. В эту группу следует отнести сахар, кондитерские изделия (конфеты, шоколад, пирожные с кремом, сдобное печенье и другие сладости), сладкие прохладительные напитки, жиры, жирные виды мясопродуктов и колбасные изделия, чипсы.

Второй верхний уровень пирамиды состоит из продуктов, которые следует употреблять ежедневно. Это сливочное и растительное масло - источники незаменимых жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Эти продукты должны использоваться в небольших количествах, например 1-2 столовые ложки в день, желательно без термической обработки.

Третья часть пирамиды включает в себя в основном животные продукты (молоко, кисломолочные продукты, сыр, творог, нежирное мясо, рыба, птица, яйца), которые являются источниками полноценного белка, кальция, железа, цинка, селена, витаминов А, D, группы В. Ежедневно в рацион необходимо включать 4-6 порций животных продуктов.

В основании пирамиды представлены растительные продукты, рекомендуемые к наиболее широкому использованию в питании ежедневно. К ним относятся зерновые продукты (хлеб, крупы, макароны, сухие завтраки), овощи, картофель, зелень, фрукты, ягоды, а также соки, орехи и семена. Ежедневно в рацион необходимо включать 10-20 порций таких продуктов.

Кроме того, в день необходимо выпивать 1,5-2 литра жидкости (вода, соки, чай, другие напитки).

Ирина Шиповница

Ирина (Арина) Шиповница. Журавлиный лёт. «Три Арины в году живёт: Арина — разрой берега (16/29 апреля), Арина — рассадница (5/18 мая) да Арина — журавлиный лёт (осенняя)». Арина-шиповница: на Арину собирают плоды шиповника, сушат их. C этого дня начинают улетать в теплые края журавли, поэтому его еще называют «Арина - журавлиный лет». В этот день собирали и сушили шиповник. Считалось, что полезен только тот шиповник, который собран или куплен после Арины Шиповницы. Дети и взрослые, заметив издали журавлей, кричат: «Колесом дорога! Колесом дорога!» Они уверены, что этот крик отвращает их от полёта за тёплые моря, а вместе — возвращает и зиму назад; старались этим средством отдалить зиму. В это время бывает первое зазимье.

Приметы

  • Если на Арину журавли полетят, то на Покров (14 октября) надо ждать первого мороза. А если их не видно в этот день – раньше Артемьего дня (2 ноября) не ударить ни одному морозу.
  • Если бурьяны выросли очень высокие - будет много снега.
  • Если в начале октября берёза листьев не потеряла - снег ляжет поздно.

    Скоро
 День аспиранта  День инженерных войск в Беларуси  День объятий  Татьянин день  Международный день таможенника  День белорусской науки  Международный день памяти жертв Холокоста  Международный день мобилизации против ядерной войны